Por fin ha llegado el buen tiempo; finalmente ha llegado, el sol de Mayo. Desde que era bien pequeña, recuerdo el mes de…
Mes: mayo 2016
Personas Compatibles
Es momento de entrenar el alma A veces, al igual que mi amigo Alejandro, con quien aparezco en las fotos, me gusta poner…
Un organismo engrasado
¡¡¡Grasas, oh dios mío que horror!!!! Cuando escuchamos la palabra grasa solemos echarnos las manos a la cabeza y pensar…
Mujeres fitness
Muchos son los mitos que existen en torno al entrenamiento o el ejercicio físico en mujeres. Muchos de ellos nos los hem…
Tú eres TU
Cuando empecé con el proyecto Iron Red Fitness, a tener un poco de peso en todo este mundo de instagram y redes sociales…